Rezept: Double Choco Protein-Mugcake

Zutaten Double Choco Protein-Mugcake

• 1 Ei
• 25 g YUM YUM WHEY Cinnamon and Sugar
• 1 Banane
• 10 g gemahlene Haferflocken
• 10 g Kakao
• 1 TL Flohsamenschalen
• 1 Scoop SMACKTASTIC Peanut Chocolate Chip
• Süßungsmittel nach Wahl

Zubereitung Double Choco Protein-Mugcake

• Alle Zutaten in einer Tasse vermengen
• Bei 800 Watt ca. 4 Min. lang in der Mikrowelle backen
• Bei Bedarf mit SMACKTASTIC CREAM und warmen Beeren garnieren

Nährwerte Double Choco Protein-Mugcake

Kalorien: 320 kcal Eiweiß: 28 g Fett: 8 g Kohlenhydrate: 36 g